עוגיות קלות להכנה – עוגיות קוואקר

בעידן בו רוב האנשים מקפידים על אורח חיים בריא הקוואקר מככב בתפקיד ראשי. הקוואקר משמש להכנת דייסות בריאות על הבוקר, חטיפי אנרגיה בריאים ואנשים רבים משלבים אותו בעת הכנת עוגיות ומרקים. הקוואקר עשיר בסיבים תזונותיים, בסידן, מגנזיום , ברזל ובחלבונים מהצומח. אם גם אתם מעוניינים לאכול בריא ולהרגיל את כל בני המשפחה שלכם לאכול אוכל בריא ומזין יש לנו מספר רעיונות עבורכם, דבר שכולל גם קינוחים מתוקים ובריאים. היתרונות של הסיבים התזונתיים טרם אנו מתחילים להציע לכם את מתכוני עוגיות הקוואקר חשוב להבין מה התפקיד של הסיבים התזונתיים בחיינו ומדוע כל כך הרבה אנשים מקפידים לשלב אותם בכמעט כל מאכל אותו הם אוכלים, דבר … [המשך קריאה...]

ספר

הפקת והדפסה הזמנה לחתונה

החתונה שלכם מתחילה, בעצם, ברגע שבו ההזמנה הראשונה נשלחה לאורח הראשון. במקרים רבים ההזמנה משקפת את הסגנון והרוח של עיצוב האירוע כולו. לא במקרה ברגע שההזמנות יוצאות לדרך נראה שהדברים מעלים הילוך והחתונה כבר מעבר לפינה. זוהי הסיבה לכך שהחתן, הכלה ובני המשפחה משקיעים מחשבה רבה ועניין רב בהפקת ההדפסה, … [המשך קריאה...]

ספר

הפקת והדפסה הזמנה לחתונה

החתונה שלכם מתחילה, בעצם, ברגע שבו ההזמנה הראשונה נשלחה לאורח הראשון. במקרים רבים ההזמנה משקפת את הסגנון והרוח של עיצוב האירוע כולו. לא במקרה ברגע שההזמנות יוצאות לדרך נראה שהדברים מעלים הילוך והחתונה כבר מעבר לפינה. זוהי הסיבה לכך שהחתן, הכלה ובני המשפחה משקיעים מחשבה רבה ועניין רב בהפקת ההדפסה, בגימור ובאיכות של ההזמנות. לפני […]

פרחים

משלוחים פרחים ביבנה ועד רמת השרון – ריבוי אפשרויות

אנשים רבים מתגורים ביבנה, אחת הערים היפות בארץ. אוכלוסיית עיר זו מונה יותר מ-שלושים אלף תושבים, האוכלוסייה בה צעירה ויש בה פרויקטים שעיקרם התחדשות עירונית ובנייה חדשה. כמו כן, בשנים האחרונות עיר זו זכתה בפרסים שונים משום יופייה הרב כמו למשל פרסים מטעם המועצה לישראל יפה, פרס 'דגל היופי' ועוד. בעיר יש שני איזורי תעשייה, […]

בחירת וילונות

מעבר לתפקיד הפונקציונאלי של וילונות, אשר נועדו להחשיך את החלל או להצל עליו בפני השמש החמה, הרי שהוספה של וילונות לחלל הבית, הינה בעלת משמעות עיצובית. בחירה נכונה של וילונות לחדר השינה או לסלון יכולה לקבוע את התחושה או את האווירה שאנחנו רוצים להעניק לחלל, וכמובן, ליצור מבע מעוצב ונעים לכל חדר בבית. אז איך […]

איכות השינה והקשר שלה לאורח חיים בריא

איכות השינה שלכם היא חשובה וחיונית לבריאותכם וגם לתפקוד המיטבי במשך היום. למעשה, שינה איכותית ומספקת היא חלק משמעותי מאורח חיים בריא שכולנו מבקשים לאמץ. סביר להניח שאתם מתמודדים עם לחצים רבים ושונים – בעבודה, בחיי המשפחה וסביב הפרנסה. הלחצים הללו הם חלק ממסלול החיים בעידן המודרני, אבל חשוב לנהל אותם ולא לאפשר להם לפגוע […]